【東建】賃貸ブログ

賃貸ブログ・アパートブログ
現場監督ブログ

2011年09月05日(月)

ダイエット第二弾！ナチュラルダイエット（置き換え）　【東建　（ホームメイト）　新潟支店（新潟市東区）　賃貸ブログ】

ホームメイト新潟店のたかです♪

東建新潟支店賃貸ブログ・不動産ブログをいつもご愛読いただきまして、ありがとうございます☆

先月より本格的に始めたダイエット。

もう夏は終わるというのに（涙）、健康診断の数値を見てダイエットを決意をしました次第でございますm(__)m

最近は1日7.5㎞を80分位で歩くウォーキングもしているのですが、どうやら脂肪燃焼には1㎞10分より早く歩くのがいいそうなので、老体にムチ打って（涙）もう少し早く歩こうと思います！！

で、ダイエット第二弾として始めたのがこちら↓

『ナチュラルダイエット』という1食置き換えのドリンクタイプのものです。

美容大国の韓国で大ブームになった「センシク」ダイエットなのです。

※センシク・・・穀物や野菜、豆、海藻類などを生のまま凍結乾燥して粉末にしたもの。熱を通さないので、栄養素の損失が少なく、さまざまな栄養素を効率よく体に取り入れることができる。

作り方は、1袋あたりに水もしくは牛乳や豆乳を200ml入れてシェイクするだけ・・・と、とっても簡単☆

心配の味なのですが・・・、

水で作ると正直ワタクシは飲めませんでしたが、牛乳と合わせればかろうじて頑張れば飲めるようになりました。

一言で言えば「黄な粉ジュース」という表現がピッタリかと思います。

また、コーヒーの味にも似ているような感じなので、コーヒー好きな人でもいけると思います。

（ワタクシ、黄な粉もそこまで好きではなく、コーヒーも飲めません）

そして、早く飲まないとすぐに固まってしまうので、時間との勝負です。

ただ、一つ良い事と言えば、他の置き換えダイエットと比べて一番満腹感が得られます！

全部で30食分あるので（涙）、ある分は頑張って続けたいと思います。。。

↓↓↓

防犯に強いカードキー♪

新潟薬科大学も近いです☆

今なら1ヶ月家賃サービス（￥38,000）実施中！

絵文字:車

：￥3,150

：JR矢代田駅まで徒歩8分

　　　　
　大人気の現場監督ブログも是非ご覧ください↓(｡・∀・)ﾉ

　　　 新潟支店現場監督ブログヾ(o´▽｀o)ノ

★★お気軽に新潟支店までお問合せ・お立ち寄りください★★

新潟市東区・新潟市江南区・新潟市北区・新潟市中央区・新潟市西区・新潟市秋葉区・五泉市・阿賀野市をはじめ、
新潟の賃貸アパート・マンションの事なら・・・

☆★ :*:・''゜☆。.:*:・''゜★゜''・:*:.。.:*:・''゜☆。:''・.:*:・.:*:・''
東建コーポレーション新潟支店
〒950-0841
新潟県新潟市東区中野山４丁目１６－１７　
TEL：025-257-2600　FAX：025-257-2601
営業時間：AM10:00～PM6:30
定休日：水曜日（土日・祝祭日は営業）
http://www.token-niigata.com
:*:・''゜☆。.:*:・''゜★゜''・:*:.。.:*:・''゜☆。:''・.:*:・.:*:・'' ☆★